toxicomanie

Développer une dépendance ne se fait pas du jour au lendemain. Les premières expériences se font souvent dans un contexte d’expérimentation. La curiosité ou « vouloir faire comme les autres » sont souvent les raisons qui nous poussent à « essayer ». Et, si ces expériences semblent nous apporter plus de conséquences positives que négatives, nous sommes plus sujets à passer rapidement d’une consommation occasionnelle à une consommation régulière, abusive et même à sombrer dans la dépendance. Le même processus s’applique pour les dépendances comportementales comme au jeu pathologique, aux jeux vidéo, aux réseaux sociaux, à la pornographie, etc… C’est à ce moment que les conséquences négatives commencent à prendre le dessus. Problèmes à l’école, problèmes avec la famille, manque de motivation et un sentiment de perte de contrôle sur sa vie n’en sont que quelques-unes. Parfois on trouve que les gens de notre entourage exagèrent. Parfois on a l’impression de se retrouver comme dans une spirale qui nous tire vers le bas et que seul la consommation ou le comportement de dépendance peut nous apporter du soulagement. Mais, il y a aussi d’autres solutions pour y voir plus clair.